こんばんは! 今日は春休み二日目でした。(私のではありませんが…) 昼休憩に息子と庭で軽く運動しました。 頭がすっきりして午後の仕事も捗ったので、 お昼の時間の使い方は ・睡眠不足の日 → 昼寝 ・睡眠取れた日 → 軽い運動 としてもよさそうです。 明日…
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